私たちの睡眠パターンとホルモンバランスが密接に関係していることをご存知ですか？十分な睡眠は、ホルモンのバランスを整え、全体的な健康と幸福を維持するために非常に重要です。私たちが眠っている間に、私たちの体はホルモン調節などの重要な修復プロセスを経ます。十分な睡眠は、ストレス、代謝、食欲、エネルギーレベルの管理に関与するコルチゾール、インスリン、成長ホルモン、レプチンなどの重要なホルモンの生成を調節するのに役立ちます。エッセンシャルオイルを就寝時の習慣に取り入れることで、自然に入眠と睡眠維持をサポートし、ホルモンを調節してより回復的な睡眠を確保することができます。毎晩の習慣にアロマセラピーを取り入れて、より良い睡眠とホルモンバランスを目指すこの旅に私と一緒に参加してください。エッセンシャルオイルを体験して睡眠を改善したいと考えているホワイトカラー労働者にとって、アロマテラピーは非常に簡単なアロマセラピー方法です。混合エッセンシャルオイルの作り方の知識は必要ありません。エッセンシャルオイルを芳香キャリアを通して拡散させるだけです。フレグランスキャリアにはいくつかの種類があり、それぞれの長所と短所については、このサイトの他のブログで詳しく説明されています。 特別に発売させていただきました 水のいらないアロマディフューザー 寝室用。静かに動作し、睡眠に影響を与えません。の利点 MTP-AM02 噴霧ディフューザー 次のように：1. 15mlのエッセンシャルオイルボトルを直接置くほとんどのディフューザーと比較して、静かです。2. 2600mAh リチウム電池を内蔵しており、6 ～ 8 時間で完全に充電した後、最大 120 時間使用できます。3.夜間照明は個別に制御され、夜になると照明が消えてスリープモードに入ります。その他のシーンや詳細については アロマテラピーマシン、 来てください www.diffusersupplier.com 直接